סקי קרוס-קאונטרי
סקי קרוס-קאונטרי (באנגלית Cross-country skiing) הינו ענף ספורט חורף ממשפחת הסקי הנורדי, בו הגולש נע למרחקים ארוכים במיוחד (כמה עשרות קילומטרים) על גבי מגלשי סקי במסלולים עם טופוגרפיה שונה כאשר התנועה מתבצעת בעזרת הרגליים והידיים שדוחפות קדימה בעזרת מקלות סקי.
בנוסף להיותו ענף ספורט זוהי עדיין דרך פופולרית להתנייד בחודשי החורף בארצות צפון אירופה וזהו ספורט עממי פופולרי מאוד בגלל היותו קל יחסית לביצוע, אינו מצריך ציוד יקר במיוחד, קל ללימוד ונחשב לפעילות גופנית בריאה מאוד. למרות הדברים האלו כספורט תחרותי הסקי למרחקים נחשב כקשה מאוד, הספורטאי מפעיל את רוב שרירי הגוף בעומס גבוה ולאורך זמן. גלישה למרחקים נפוצה בארצות סקנדינביה, קנדה, רוסיה ושאר מדינות ברית המועצות לשעבר. הענף הזה צובר תאוצה כספורט עממי גם בארצות הברית ובאירופה הקונטיננטלית.
תוכן עניינים
היסטוריה
גלישה למרחקים פותחה בארצות סקנדינביה לפני אלפי שנים. זוהי הייתה דרך ההתניידות היחידה בארצות אלו המכוסות בשלג עמוק במשך רוב השנה, בעיקר בצפון. הגלישה למרחקים הפכה מאוחר יותר גם לדרך ההתניידות של הצבאות באזורים האלו ועדיין במאה הקודמת הצבא הפיני עשה שימוש נרחב בגלישה למרחקים במלחמתו ברוסים (מלחמת החורף). באופן מסורתי מגלשי הסקי נבנו מעץ, ומקלות הסקי נבנו מקני במבוק שאליהם חוברה פיסת עור לשפר את האחיזה בידיים. מירוץ הסקי הספורטיבי (תחרותי) למרחקים הראשון אורגן כנראה ב-1872 בנורבגיה.
ציוד
מגלשי הסקי הם קלים מאד דומים בצורתם למגלשי סקי אלפיני, אולם החיבור דומה לחיבור המקובל בסקי למרחקים כאשר רק החלק הקדמי של הרגל מחובר ואילו העקב חופשי. אורך המקלות הוא בהתאם לתצורת המסלול; בירידות משתמשים במקלות קצרים כמו בסקי אלפיני, בסקי קרוס קאונטרי משתמשים במקלות ארוכים, שמתאימים לאופי של מישורים, עליות וירידות מתונות.
נעלים
המגפיים עשויים לרוב מפלסטיק קשיח ומתחברים למגלשיים בשלושה פינים או בכבל הנפוץ יותר היום.
ביינדינגס
כאמור, הביינדינגס מחוברים לנעליים כאשר קדמת הנעל צמודה למגלש, והחלק האחורי שלה, העקב, חופשי.
סגנון
תרמו לדף זה: מיכה יניב ואחרים...
