מאנטל
מאנטל (mantle), קיצור של מאנטל שלף (mantleshelf) זה בעצם המדף שנמצא מעל האח בבית, מן לוח אבן קצת בולט ושטוח.
צעד הטיפוס שנקרא מאנטל זה לעלות על מדף אופקי, כשאין לך שום אחיזה נוספת למשוך עליה, לא בקיר מעל המדף, וגם לא בצד.
הסיקוונס הוא להתרומם עד ששתי הידיים ישרות למטה על המדף, להרים רגל למדף, להעביר אליה את כל המשקל ולעלות עם האף מתגרד על הקיר...
בשנים האחרונות (אולי בעשורים) המונח התרחב וכולל כל עלייה על מדף, גם אם יש קודם נעילת עקב, למשל. אבל זה תמיד התרוממות על מדף כשהרגל עולה בערך לאותו גובה כמו הידיים ומשם להמשיך כדי לעמוד על המדף.
תרמו לדף זה: מיכה יניב ואחרים...
